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孩子爱玩游戏是非常常见的事情，但是作为家长，应该采取以下措施帮助他们有一个平衡的游戏习惯： 1. 设定合理的游戏时间限制：制定一份游戏时间表，确保孩子有足够的时间进行其他活动，如学习、运动、社交等。每天的游戏时间应该是适度的，避免长时间沉迷。 2. 以身作则：作为父母，我们需要以身作则，自己也要控制好自己对游戏的使用。如果我们自己也经常沉迷于游戏，那么孩子很容易效仿。 3. 培养多样化的兴趣爱好：鼓励孩子参与其他丰富多样的活动，如体育、音乐、艺术等，以及阅读和学习等，这样能够帮助孩子拓展思维和视野，减少对游戏的依赖。 4. 与孩子沟通：和孩子一起讨论游戏的影响和必要性，告诉他们长时间沉迷于游戏可能对身体健康、学业和社交有负面影响。鼓励他们寻找其他的兴趣爱好，与家人和朋友进行更多的交流和互动。 5. 设置适当的家庭规定：家庭规定可以明确规定孩子在什么时候可以玩游戏，以及游戏时间的限制。这样可以帮助孩子培养自律能力，适度地管理自己的游戏时间。 总之，重要的是让孩子认识到游戏只是生活的一部分，他们需要保持平衡，同时培养其他兴趣爱好和技能。适当的引导和监督是非常重要的，让他们明白游戏只是一种娱乐方式，而不是生活的全部。

按照赛程，中国男篮将在明年2月的亚洲杯预选赛中对阵蒙古队。，（通讯员 翟鹏） 责任编辑：姜健

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